把自己还给自己

　　生命中有一种轻，比重还难负荷。

　　那是——失落自我，为别人活着。

　　人很少是为自己活着，不是为所爱的人就是为所敬的人或其他在心中有位置的人活着。

　　人的一生的确充满许多坎坷，许多愧疚，许多迷惘，许多无奈。稍不留神，就会迷失自己。

　　人生苦短，人为什么要在活着的有限时光自我折磨？受约束的是心情，没有约束的是生命。人的心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持。

　　可见，不是世界不给我们轻松，是我们自己亲手扼杀了轻松。是思想、是物质、是种种欲望的因素，使我们失去了品尝生活乐趣的兴致与品味。

　　这个世界最缺少的是两样东西：从容与有情。由于缺少从容，我们很难见到步履雍容、乾坤朗朗的人；因为缺少有情，难得遇到品格高旷、情趣盎然的人。

　　这世间，只有一个人能够跑到你背后，去追寻你身影里落寞与痛苦——是你自己。

　　想依赖什么是很惊险的想法，自己才是自己的归依处——那是你内在的空明状态。

　　是自己的囚徒，还得自己去释放。

　　当意识到不自在的时候，你便有了自在。

　　让我们以生命之火点燃自己，去找回失落已久的自我。重新认识之后，在人生的大旷野中，确立属于自己的品质与风格。施与合体的心理引导，卧则高枕无忧，立则挺拔伟岸，行则昂头走自己的路，随别人怎么说。

　　没听说：“芭蕉叶上无愁雨，只是听时人断肠”？

　　没听说：“若无闲事挂心头，便是人间好时节”？

　　古诗也这样说：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠那得清如许，为有源头活水来。”什么才是我们生存方塘的源头活水？懂得爱、爱人、自爱的心，就是那半亩方塘。敢爱、敢恨，从容淡定的真性情就是那源头活水。人生把自己还给自己，这才是正确的生存姿态。这样的人生才算是——痛快人生。